Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
2097 kcal
|
Fat: 130.47g | Prot: 85.33g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Мираторг Окорок Свиной, Лента Свинина Окорок Б/К, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, ARO Огурцы Маринованные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Ржаные , Vegda Помидоры Черри Маринованные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|