Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 115.27g | Carbs: 62.41g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе (Растворимое), FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macleodtanja's Weight History
|