Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 112.75g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роскар Яйцо . Lunch: Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Dinner: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Твой Дом Куриные Голени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат Овощной. Snacks/Other: Магнит Хурма, У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Грецким Орехом, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|