Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 40.91g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Сыр Российский, Велком Ветчина из Окорока, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Круассан с Маслом . Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры), Велком Ветчина из Окорока, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|