Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
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55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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2878 kcal
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Fat: 46.90g | Prot: 171.98g | Carbs: 422.44g.
Lunch: Insalata Mista, Scarola, Pasta Natura Pasta con Farina di Ceci Biologica, Fagiolini Verdi, Pasta Natura Pasta con Farina di Ceci Biologica, Primia Uova, Carote. Dinner: Peperoncino Rosso in Polvere, Olio, Cavolfiore, Carciofi, Spesa Leggera Tonno all'olio d'oliva , Mulino Bianco Pancarrè, Basko Pane Integrale Affettato, Novella Spaghetti N.5, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Primia Cuori di Nasello Sudafricano Surgelato, Spesa Leggera Passata di Pomodoro, Gallinella. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mcbox973's Weight History
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