|
Вчера поставила первый компонент Спутника V. Сегодня температура поднималась до 39. Пока что скачет туда-сюда. Зато аппетит умеренный и вес снизился. Хорошо же🙃
|
62.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 54.75g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Mieszko Cherrissimo Classic, Чай, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ясная Горка Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком, Чай. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Mieszko Cherrissimo Classic, Чай, Уха из Семги. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|