жиробас 3000's Journal, 12 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
141 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 41 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2021:
1603 kcal Fat: 60.67g | Prot: 97.70g | Carbs: 157.40g.   Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Тефтели с Макаронами и Сыром, Just Food Салат из Моркови с Фасолью, Куриный Суп Лапша. Dinner: Курица с Рисом. more...
Losing 2.3 kg a Week

   Support   

Comments 
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐 Жду 🤗 
12 Nov 21 by member: ibd.sbsu37

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


жиробас 3000's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.