Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 63.15g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Кинза, Бахетле Сёмга с/с с Перцем , Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Ашан Печень Трески Натуральная, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Parmalat Молоко 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Виктория Картофель Жареный с Луком. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Бахетле Пирожное Банановое, Бахетле Сёмга под Шубой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaGrekova13's Weight History
|