Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
808 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 47.98g | Carbs: 44.02g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Яичница с помидорами. Snacks/Other: Vitok Полезная Конфета, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|