|
Нарушать начала в пт. Вчера с утра поела разрешенную в кето еду, но без подсчёта кбжу. Потом поела доширак (была рвота). Вечером наелась мороженого 🤪
Сегодня как то так. Но ожидаю ещё +
|
72.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
452 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 22.16g | Carbs: 6.30g.
Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Bonfesto Crema Di Salsa. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Рвота от доширака? Я бывает тоже на него нападаю, но только желудок болит потом
13 Nov 21 by member: Griellsatcliff
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|