Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2021:
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3432 kcal
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Fat: 99.70g | Prot: 207.45g | Carbs: 430.31g.
Breakfast: Heinz Yellow Mustard Classic, Freshona Haricots Verts Surgelé, Tomates, Salade Verte, Aldi Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Milsa Yaourt Soja Nature, Lidl Fruits Rouges, Crownfield Golden Puffs, Concombre (avec Peau), Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , Concombre (avec Peau), Zero Rice Riz Konjac, Regalo Tomato Ketchup, Alesto Amandes de Californie, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Freshona Légumes Pour Potage , Tipiak Couscous Moyen, Valblanc Fromage Blanc 0%, Tomates, Champignons, Halo Top Glace Caramel Beurre Salé . Dinner: Myrtilles, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Les Délices de Julienne Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Champignons, Salade Verte, Heinz Yellow Mustard Classic, Regalo Tomato Ketchup, Golden Sun Riz Basmati, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Dilecta Sauce Crudités , Alesto Amandes de Californie, Tomates, Concombre (avec Peau), Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Milsa Yaourt Soja Nature , Chou-Fleur, Aldi Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Halo Top Peanut Butter Cup, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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florentin20's Weight History
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