Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
53 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 43.45g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Ашан Хлеб Ржаной с Кориандром, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Магнит Авокадо, Чистое Море Кальмар Стружка, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Хлеб Ржаной с Кориандром. Snacks/Other: Botanica Ядра Кешью Жаренные . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|