Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 77.61g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Сила Традиции Томаты Вяленые, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Хурма, DopDrops Арахисовая Паста, Винегрет 12.11.21, Свинина, Картошка Вареная. Dinner: Мандарин, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Верес Горошек Зеленый, Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|