Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 59.30g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Eiweißbrot, Волжаночка Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Глазовская Птица Колбаса, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сотка Салат Зелёный , Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Eiweißbrot. Dinner: Кофемания Борщ с Мясом. Snacks/Other: Джаганнат Рыбная Котлета , Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big-mama41's Weight History
|