Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 80.58g | Carbs: 44.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Авокадо , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Активия Термостатная с Черникой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinakris27's Weight History
|