Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
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69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 16 November 2021:
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997 kcal
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Fat: 41.06g | Prot: 45.07g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Caffè Espresso, Tè (Infuso), Conad Biscotti Integrali. Lunch: Pane Bianco, Iper Simply Insalata Iceberg, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Dinner: D'Amico Friarielli alla Napoletana, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Other: Milk Benessere Muesli con Croccante alla Nocciola. more...
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imma amodio79's Weight History
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