Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2014
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2696 kcal
|
Fat: 111.35g | Prot: 203.79g | Carbs: 219.81g.
Breakfast: Rodzynki Sułtanki (Pozbawione Nasion), Elovena Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekpol Twaróg Półtłusty. Lunch: Biedronka Ale Jaja L, Biedronka Wafle Ryzowe Jumbo Paprykowe, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|