Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 88.98g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Беллакт Молоко 1,5%, Корона Торт Творожный Десерт, Евроопт Шаурма Обыкновенная. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Свиная Отбивная. Dinner: Молочные Горки Сметана 10%, Гараж Щавель с Беконом. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|