Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 85.29g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Zuzu Iaurt 0,1%, Batuta Bătută De Pui, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Dinner: Салат с Морепродуктами, Суп Овощной. Snacks/Other: Müller Йогурт Натуральный, Latterie Friulane Latte, Haiduc Цельнозерновые, Бездрожжевые, Пшеничные, Хурма. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSuruceanu's Weight History
|