Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
2059 kcal
|
Fat: 100.90g | Prot: 102.13g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Большой, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Яичница с Беконом. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Natura Сыр Сливочный, Овощной Салат с Маслом, Кухня на Районе Картофельная Запеканка с Рыбой, Печеночные оладьи. Dinner: Шницель Куриный. Snacks/Other: Bounty Мороженое, O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|