Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2021:
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3244 kcal
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Fat: 83.90g | Prot: 171.92g | Carbs: 401.18g.
Breakfast: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Aldi Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Red Bull Red Bull sans Sucre. Lunch: Concombre (avec Peau), Aldi Chocolat Noir 85%, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , les Délices de Julienne Épinards à la Crème , Zero Rice Riz Konjac, Champignons, Valblanc Fromage Blanc 0%, Tomates, Salade Verte, Alesto Amandes de Californie, Heinz Yellow Mustard Classic, Dilecta Sauce Crudités, Tipiak Couscous Moyen. Dinner: Alesto Amandes de Californie, Concombre (avec Peau), Champignons, Pomme de Terre, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Tomates, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, les Délices de Julienne Épinards à la Crème, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Heinz Yellow Mustard Classic, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Lidl Fruits Rouges. Snacks/Other: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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