Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 67.27g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Цикорий с Молоком, Кабачковая Икра, Свежая Ветчина, Лаваш, Шампиньоны Жареные, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Картошка по Французски, Греческий Салат, Сельдь Соленая, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|