Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 98.33g | Prot: 84.29g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Милка Пористый Шоколад, Молочная Станция Сгущенка, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Макфа Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Ягодный Край Фрукты в Желе, Свекла со Сметаной, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Сладкая Слобода Колечко Глазированное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Катерина_Медведь's Weight History
|