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Agora suplementando. 👊🏻🙏🏻
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132.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2021:
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1874 kcal
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Fat: 69.31g | Prot: 83.79g | Carbs: 223.02g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Triangulo Mineiro Leite Condensado, Muffato Bolo Simples de Amendoim, Porto Alegre Creme de Ricota, Frango Desfiado, Pão Francês. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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MarceloGuimaraes1's Weight History
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