Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 82.41g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Чай, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , ВкусВилл Начос, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сырок с Кокосом, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Мексиканская Смесь, Санта Бремор Фиш Мусс, Dr. Korner Хлебцы, Чай, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Банан, Киви, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|