Поела 2 дня продукты, не считая. И вот так.
|
72.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1444 kcal
|
Fat: 120.01g | Prot: 71.07g | Carbs: 19.68g.
Lunch: Galbani Буратта, Помидоры, Городецкий Творог 12%, Белый Город Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|