Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 51.14g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Окей Виноград Черный , Вязанка Ветчина из Индейки , Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Куриный Суп Лапша. Dinner: Яблоко, Конфета, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|