Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
2089 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 197.44g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Красная Икра Нерка Подкопченная в Масле, ВкусВилл Белок Яичный, Избенка Сыр Страчателла, Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Белый Хлеб, ВкусВилл Язык Говяжий, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|