Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1091 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 66.07g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Любительская, Котлеты из Говядины, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Котлеты из Говядины, Твой Дом Жульен Грибной с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|