Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
796 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 67.85g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Чай, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Булгур (Вареный), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Буданова's Weight History
|