Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 108.61g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Местное Известное Творог из Козьего Молока, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Простоквашино Молоко 0,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Банан, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Сырники Диетические. Dinner: Сырники Диетические, Банан, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Exponenta High-Pro Манго-Жасмин. Snacks/Other: Куриные Отбивные, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|