Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1444 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 60.68g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Финик, Цикорий с Молоком, Аморе Сельдь в Масле, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Бородинский, Свежая Ветчина, Помидор Соленый, Белый Город Сливки 33%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь по-Корейски, Цикорий с Молоком, Danville Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|