Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 53.20g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Лента Хлебушек Кукурузный , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мандарины. Lunch: Акконд Птица Дивная , Моремания Крымская Барабулька и Ставридка, Жареные во Фритюре, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Постный Борщ. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|