Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
2143 kcal
|
Fat: 109.77g | Prot: 178.00g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Белок Яичный, Избенка Сыр Страчателла, Яйцо, Помидоры, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом. Lunch: ВкусВилл Австрийский Сливочный Суп с Чесноком и Гренками, ВкусВилл Семга на Пару. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Блины с Мясом, Куриное Филе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|