Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 61.27g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Русское Молоко Сметана 30%, Сырник, Милка Милка. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Форель Слабосоленая, Сыр Маасдам, Heinz Сырный Соус Классический, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Макароны Отварные. Dinner: Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|