Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 37.81g | Carbs: 193.98g.
Breakfast: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Гречневая Каша с Молоком, Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electra_2017's Weight History
|