Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 58.90g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Мёд, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Творог 5%, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом . Lunch: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Подлива, Рис Вареный, Куриные Котлеты, Салат Овощной, Солянка, Мягкая Белая Булка. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|