Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 65.48g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Lidl Ajvar Łagodny Deluxe , Chleb Biały. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Ptasie Mleczko, Dobra Karma Sałatka z Makaronem, Mięsem z Kurczaka i Sosem. Dinner: Amino Zupa Pomidorowa. Snacks/Other: Salami, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Tostowy. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnieszkab89's Weight History
|