Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
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58.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2021:
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1379 kcal
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Fat: 37.01g | Prot: 86.78g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: 밤호박, 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트. Lunch: 삶은 계란, 제로베이커리 제로브라우니샌드, 코스트코 무지방 그릭요거트. Dinner: 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 바디나인 닭가슴살 든든어묵바 매콤한맛, 아임웰 매콤곤약떡볶이. Snacks/Other: 방울 토마토, 밤호박, 아임닭 모짜렐라 고구마 핫도그. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Willingnessto's Weight History
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