Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 90.31g | Prot: 49.75g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Молоко 0,5%, Красный Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр с Орехами. Lunch: Гречка Отварная, Овощная Лавка Котлеты из Чечевицы, РИФ Сливочный Крем-Суп из Тыквы и Батата. Dinner: Сахар, Грецкие Орехи, Тыква, Магнит Лаваш Деревенский. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisochka7's Weight History
|