Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 56.80g | Carbs: 194.76g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Банан, Biovela Паштет с Клюквой, Блины на Молоке. Lunch: Чай, Premialle Брынза, Салтовский Хлеб Черный, Куриное Филе, Морковь, Сто Пудов Кутя. Snacks/Other: Milka Шоколад с Орео, Чай, Mevgal Рисовый Пудинг со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djen1818's Weight History
|