Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 52.98g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Iberica Каперсы Gourmet , Фрау Му Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, ВкусВилл Хлеб Тыквенный, ВкусВилл Сыр Белгород, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой. Dinner: Киш со шпинатом, курицей и брынзой. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|