Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 45.82g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Походные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Продукт Алтая Слайсы Походные, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanamaslichenko's Weight History
|