Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 58.04g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат Овощной. Lunch: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|