Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1481 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 50.46g | Carbs: 170.56g.
Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Dinner: МарС Сникерс Арахисовый Крем. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Перекресток Яблоко Красное, Волковская Пивоварня Волчок Крафтовый Лимонад Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|