astho's Journal, 27 Nov 21

Nä imorrn börjar jag logga igen för min disciplin fallerar totalt bland gottat när jag inte gör det. Men först julbord. 😳
64.6 kg Lost so far: 29.5 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.3 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Tråkigt å höra att det inte gick vägen 😏 Men nu har du åtminstone provat 
27 Nov 21 by member: Terese3000
Japp. Jag vet ju vad det beror på så. Sen underlättar det inte direkt att jobba hemifrån. Är ju lättare att vara på ett kontor där det inte finns nåt att småäta. Men efter jul är tanken att vi bara får jobba hemifrån 2 dagar i veckan vilket är en fördel för vikten. 
27 Nov 21 by member: astho
Det förstår jag mer än väl, frestelserna finns ju alltid nära till hands då så att säga. Hoppas det blir lite lättare för dig framöver att hålla koll när du är mer på jobbet än hemma ☺️🤗 
28 Nov 21 by member: Terese3000
Japp. Man får skärpa till sig helt enkelt. Var och handlade och köpte mycket frukt. Råkade dock slinka i lite saffransknutar också för det var ju trots allt första advent. 😎 Men resten åker in i frysen. 
28 Nov 21 by member: astho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


astho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.