florentin20's Journal, 27 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
68.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2021:
3834 kcal Fat: 124.56g | Prot: 227.56g | Carbs: 449.78g.   Breakfast: Monster Energy Ultra , Rice Up 7 Seeds , Monoprix Beurre de Cacahuète, Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Crownfield Golden Puffs, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Aldi Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Monoprix Beurre de Cacahuète, Bjorg Galettes de Riz Complet, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carrefour Ketchup, Ducros Curry Poudre, Tipiak Couscous Moyen, Vita D'or Huile de Colza, Bonduelle Poêlée Champêtre, Lidl Filet de Poulet, Halo Top Glace Caramel Beurre Salé . Dinner: Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Lait D’Amande , Valblanc Fromage Blanc 0%, Chou-Fleur, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Amora Ketchup Hot , Carrefour Ketchup, Alesto Amandes de Californie, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Golden Sun Riz Basmati, Vita D'or Huile de Colza, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Lidl Filet de Poulet, Freshona Haricots Verts Surgelé, Ducros Curry Poudre. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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