Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
2323 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 59.97g | Carbs: 312.69g.
Breakfast: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сливочное Масло, Икра, Чай, Хлеб Черный. Lunch: Чай с Сахаром, Чай, Батон, Lipton Зелёный Чай. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Майонез, Батон, Торт, Чай, Майонез. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|