Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 51.32g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|