Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
39.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 31.96g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Lotte Чокопай, Яблоко Семеринка, Хайнц Соус Цезарь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жвачка, Фрутоняня Витаминный Салатик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|